清华“青苗计划”为麻栗坡学子注入“心”能量

文网讯  3月12日，清华大学经济管理学院联合清华大学学生心理发展指导中心，通过线上直播的方式，为麻栗坡县民族中学的全体初、高中学生带来以“青春赴山海·青苗向未来”为主题的“开学第一课”。

清华大学学生心理发展指导中心的专业教师聚焦初、高中全学段学生的心理特点，围绕开学适应、学业焦虑及备考压力等核心问题，提供了系统化、可操作的心态调节方法与指导，帮助学生筑牢新学期的“心理防线”，以更加积极的心态迎接学习挑战。

随后，曾经到访麻栗坡的清华经济管理学院实践支队成员，结合实地交流后的感悟，为学弟学妹们带来了接地气的分享。他们围绕“开学学业规划与高效学习法”“开学心态调适与内驱力唤醒”等话题，用贴近实际的生动案例，为同学们破解学习困惑、激发内在动力提供了宝贵的经验。

这堂特殊的“开学第一课”在学生中引起强烈反响。高一学生高代丹表示，通过聆听清华学长学姐的交流，明白了有压力才有动力，应当理性面对压力，才能健康成长，要找到适合自己的节奏，才能迎风迈向未来。

“通过这次活动，我学会了许多科学应对压力、缓解紧张的方法。学姐学长们也根据自身的经历分享了如何进行高效学习。在接下来的备考中，我会不断进行自我检验，找到自己的学习节奏，更好地应对高考。”高三学生王兴冉说。

据悉，此次活动源于清华大学经济管理学院发起的“青苗计划”公益项目，该项目旨在建立长效帮扶机制，未来将以此次活动为起点，建立与麻栗坡县各中学的常态化沟通渠道，持续开展线上答疑、结对帮扶等系列公益活动，不断完善帮扶体系，为边疆民族地区的教育发展和青少年健康成长持续注入“清华力量”。

（杨镇）

（编辑：周秋 美编：向传帅 二审：郑泽娅 终审：徐昌建）